I found art at a time when I was searching—for heritage, for self-expression, and understanding human rights and belonging. That first stroke of paint became a doorway to healing, and it continues to remind me of the profound connection between creativity and well-being. A blank canvas feels, to me, like the first page of an open journal—an invitation to listen inward, explore memory, and transform experience into color and form.

As both an artist and an art therapist, I see creativity as a bridge between inner and outer worlds. In my creative process, I experiment with acrylics, oils, watercolors, fiber arts, digital art, sculpture, and relief printing. In my therapeutic practice, I witness how art-making can ground, restore, and open pathways of expression when words are not enough. These roles inform one another—my art deepens my capacity to hold space for others, while my work as a therapist keeps me rooted in the human need for connection, balance, and healing.

Each medium I use carries stories of ancestry and identity. As an Afro-Latina with roots in Puerto Rico, my creative process is also a way of honoring lineage—through color, texture, and culture. Art continues to shape my purpose, reminding me that healing can emerge in many forms and that both the creative process and the therapy space are places of exploration, understanding, and transformation.

Encontré el arte en un momento de búsqueda: de herencia, de autoexpresión y de comprensión de los derechos humanos y la pertenencia. Esa primera pincelada se convirtió en una puerta a la sanación y sigue recordándome la profunda conexión entre la creatividad y el bienestar. Un lienzo en blanco me parece como la primera página de un diario abierto: una invitación a escuchar mi interior, explorar la memoria y transformar la experiencia en color y forma.

Como artista y arteterapeuta, veo la creatividad como un puente entre el mundo interior y el exterior. En mi proceso creativo, experimento con acrílicos, óleos, acuarelas, arte textil, arte digital, esculturas e impresión en relieve. En mi práctica terapéutica, soy testigo de cómo la creación artística puede cimentar, restaurar y abrir caminos de expresión cuando las palabras no son suficientes. Estos roles se nutren mutuamente: mi arte profundiza mi capacidad de crear espacio para los demás, mientras que mi trabajo como terapeuta me mantiene arraigada en la necesidad humana de conexión, equilibrio y sanación.

Cada medio que utilizo transmite historias de ascendencia e identidad. Como afrolatina con raíces en Puerto Rico, mi proceso creativo también es una forma de honrar mi linaje a través del color, la textura y la cultura. El arte sigue moldeando mi propósito, recordándome que la sanación puede surgir de muchas maneras y que tanto el proceso creativo como el espacio terapéutico son espacios de exploración, comprensión y transformación.